Занятия в рамках проекта «Школа здоровья» в Центре милосердия имени святителя Николая Чудотворца при соборе Николы Белого города Серпухова

30 ноября в Центре милосердия имени святителя Николая Чудотворца при соборе Николы Белого в Серпухове прошли занятия в рамках проекта «Школа здоровья».

Встречу на тему: «Что такое чувства и эмоции? Как они влияют на нашу жизнь? Взгляд православной психологии» провела православный педагог-психолог Н.Н.Кулавина. Она раскрыла вопросы взаимосвязи чувств, эмоций и духовной жизни человека.

Занятие по лечебной гимнастике для волонтёров, безвозмездно помогающим людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, провела тренер Оксана Казанцева. Под её руководством участники занятия изучили комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, улучшение самочувствия и профилактику заболеваний. Программа была адаптирована для людей с разным уровнем физической подготовки.